W najbliższych dniach obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu ( 31 maj). Jest to szczególna okazja, aby zatrzymać się na chwilę i spojrzeć z troską na dar, jakim jest nasze zdrowie i życie.
Święto, to zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia, a jego celem jest zwrócenie uwagi na powszechny problem społeczny, czyli palenie papierosów i używanie wyrobów nikotynowych. Jest to też okazja, by dowiedzieć się więcej o szkodliwości i konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu.
Dlatego kierujemy dziś serdeczny apel do wszystkich osób palących papierosy, e papierosy oraz inne wyroby tytoniowe i nikotynowe:
spróbujcie podjąć choćby jednodniową próbę życia bez papierosa. Jeden dzień może stać się początkiem ważnej zmiany. Nawet krótka przerwa od palenia ma znaczenie dla zdrowia organizmu, serca i płuc. Być może będzie to pierwszy krok do całkowitego uwolnienia się od nałogu.
Powszechne używanie wyrobów nikotynowych jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego – szczególnie dla dzieci i młodzieży. Według Światowej Organizacji Zdrowia 15 milionów nastolatków (w wieku 13–15 lat) na całym świecie używa e-papierosów. To dramatyczny sygnał dla całego społeczeństwa.
Wielu ludzi zostało zwiedzionych przez działania marketingowe firm papierosowych, które próbują przekonywać, że nowe produkty są „łagodniejsze", „nowoczesne", mniej szkodliwe czy bardziej atrakcyjne dzięki smakom i kolorowym opakowaniom. W rzeczywistości jednak nadal prowadzą one do uzależnienia i poważnych chorób. To nie troska o człowieka stoi za tymi reklamami, lecz zysk.
Pamiętajmy również o problemie biernego palenia. Dym papierosowy szkodzi nie tylko osobie palącej, ale także jej rodzinie, dzieciom i wszystkim przebywającym w pobliżu. Troska o zdrowie bliskich jest wyrazem miłości i odpowiedzialności za drugiego człowieka.
Wszystkich, którzy chcieliby podjąć walkę z nałogiem, zachęcamy do korzystania z pomocy specjalistów, między innymi z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym 801 108 108, gdzie można uzyskać wsparcie, poradę i motywację do zerwania z uzależnieniem. Niech Światowy Dzień bez Tytoniu stanie się dla nas okazją do refleksji nad własnym życiem, zdrowiem i odpowiedzialnością za innych.
Więcej informacji: Światowy Dzień Bez Tytoniu 2026