23 luty 2023 – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Celem Światowego Dnia Walki z Depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat zaburzeń depresyjnych. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w jaki sposób można jej zapobiegać i leczyć, pomoże zmniejszyć stygmatyzację związaną z tą chorobą i może zachęcić więcej osób do szukania pomocy.
Depresja to jedna z najbardziej popularnych chorób, która w znaczący sposób utrudnia funkcjonowanie ludzi w społeczeństwie, a także jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar obowiązków czy też brak wsparcia ze strony najbliższych, sprawiają, iż na depresję zapadają nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci i młodzież. Depresja dotyka wszystkich ludzi niezależnie od pochodzenia
Charakteryzuje się permanentnym smutkiem, obniżeniem nastroju, rozdrażnieniem, zobojętnieniem lub uczuciem pustki. Powoduje utratę zainteresowania czynnościami życia codziennego.
Depresję można i należy leczyć. Najkorzystniejsze są metody kompleksowe, obejmujące psychoterapię i farmakoterapię. Nowoczesne leki antydepresyjne działają skutecznie i są bezpieczne.
BEZPŁATNE TELEFONY WSPARCIA
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji
22 594 91 00 (czynny w każdą środę i czwartek 17.00 – 19.00)
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111 (czynny codziennie)
Infolinia dla dzieci i młodzieży, rodziców oraz pedagogów:
800 080 222
Telefon zaufania dla dorosłych
116 123 (czynny codziennie)
Polecane strony www dot. depresji :
https://wyleczdepresje.pl/ - projekt zrealizowany ze środków finansowych będących w dyspozycji Ministra Zdrowia w ramach programu pn. Program Zapobiegania Depresji w Polsce na lata 2016-2020.
http://depresja.org/
https://forumprzeciwdepresji.pl/
